عزت نفس بالا احتمال برقراری روابط دوستانه عمیق را فراهم می‌کند و اکنون محققان دانشگاه تگزاس دریافتند دوستی صمیمانه نیز موجب افزایش عزت نفس می‌شود.

در این تحقیقات، اطلاعات به دست آمده از ۵۲ مطالعه که در رابطه با اثر عزت نفس و رابطه دوستی در بین ۴۷ هزار داوطلب انجام گرفته است، مورد تجزیه و تحلیل قرار گرفت.

این مطالعات بین سال‌های ۱۹۹۲تا ۲۰۱۶ میلادی در مجموعه وسیعی از کشورهای مختلف از جمله آمریکا انجام گرفته‌اند. سن داوطلبان بین سنین خردسالی تا بزرگسالی متفاوت بود. در نتیجه این بررسی‌ها مشخص شد برای مردان و زنان در تمام سنین، پذیرش و داشتن حمایت اجتماعی قوی به معنای داشتن عزت نفس بالا است و برعکس داشتن عزت نفس بالا به معنای پذیرش و بهره‌مندی از حمایت اجتماعی قوی است.
همچنین داشتن عزت نفس پایین موجب کاهش توانایی شخص در برقراری روابط اجتماعی قوی می‌شود و داشتن روابط دوستانه ضعیف موجب کاهش عزت نفس شخص می‌شود.
به اعتقاد محققان، ریشه این چرخه ممکن است در نحوه پرورش کودکان باشد. در واقع والدینی که موجب بهبود عزت نفس فرزندان خود می‌شوند، به آن‌ها کمک می‌کنند تا روابط سالم‌تری در آینده داشته باشند. در مقابل چنین روابطی موجب بهبود عزت نفس می‌شود.
گزارش کامل این تحقیقات در نشریه Journal of Personality and Social Psychology منتشر شده است.